La Santé du Dos

Atelier découverte pour La Santé du Dos pour apprendre comment :

  1. Vivre avec moins de douleurs
  2. Relâcher les tensions musculaires
  3. Découvrir la santé de la colonne vertébrale
  4. Prendre conscience de vos mauvaises habitudes
  5. Améliorer votre posture
  6. Retrouver votre bien-être

A un moment nous pouvons tous souffrir du mal de dos. Souvent, c’est à cause de nos habitudes quotidiennes qui résultent de trop de tension musculaire.

Un stage mensuel en petit groupe avec la Technique Alexander – Une méthode de rééducation physique et mentale, accessible à tout le monde
Réservation indispensable – 6 personnes maximum
Tél : 05 65 29 76 30 / 06 16 26 24 84
Chaque dernier samedi du mois à partir de 2018 – 15h / 17h
Tarif : 20€